『いいまなぶ』ホームリフレクソロジー講座を受講しています。

ブログタイムズさんの企画で『いいまなぶ』ホームリフレクソロジー講座を受講しての記事投稿です。

リフレクソロジーというのは、Wikipediaによると

主に足の裏（手の平などを含む場合もある）の特定部位を押せば体の特定部位に変化が起こる現象を活用し、疲労の改善などをはかる療法である。

ということで、今回の講座においても足裏、ふくらはぎ、足の側面が体の部位に対応していて、反射区表と呼ばれている表にどの部位がどの足裏の部分などに対応しているかの票がある。

講座はネットにあげられている前編（42分）、後編（33分）の動画を視聴して学習していくことになる。

前編と後編をそれぞれ終了ごとにテストを行うことにより理解度の確認と前編の場合は後編へ進めることができるようになります。

後編が終了している場合は、後編の確認テストへすすめることができます。

動画の説明では具体的な足裏などの施術をやって見せてくれますのでイメージが湧きやすい作りになっています。

また、リフレクソロジーを行うことが不適切な場合があることもきちんと教えていただけています。

動画を受講してリフレクソロジーをマスターしましょう。